Polievka zo žltého suchého hrachu, LACNÝ recept
Polievka zo žltého poleného suchého hrachu – jednoduchá, lacná, aj pôstna. Chutná polievka, ktorá má veľmi málo kalórií, je však výživná a veľmi zdravá. Nech sa páči, hrachová polievka so...
https://www.receptyprevas.sk
Vlastnosť: Liečivé
Ako sa varí BULGUR, recept na zdravú prílohu
Ako sa varí bulgur? Nech sa páči, tu je jednoduchý overený recept. Nezabúdame, pri intolerancii na lepok použijeme bulgur bezlepkový. Bulgur je fantastická príloha, obilnina, plná minerálov a vitamínov. Je...
Mrkvovo zemiakové pyré pre dojčatá – recept pre DETI
Mrkvovo zemiakové pyré pre najmenšie detičky – dojčatá. Tento recept osloví určite mamičky, ktoré s prvými príkrmami iba začínajú. Batoľatám zaradíme do jedálnička prvé príkrmy od ukončeného 4. mesiaca –...
Hlivová polievka so zeleninou – zdravý a chutný RECEPT
Hlivová polievka so zeleninou. Vynikajúca polievka z hlivy ustricovej, ktorá je jednoduchá, ľahká, zdravá, bez lepku a laktózy ( tu použijeme bezlaktózové maslo ). Dobrú chuť želáme. Ak vám chutila,...
Cviklový tatarák – RECEPT na zdravý TATARÁK z cvikly
Cviklový tatarák – zeleninový tatársky biftek z cvikly. Vynikajúca zdravá pochúťka, ktorú podávame na chrumkavých hriankach. Vyskúšajte náš jednoduchý recept, určite si ho obľúbite. Ak vám zachutí, napíšte nám do...
Mrkvové pyré ako príloha, RECEPT na zdravú prílohu
Mrkvové pyré, skvelá príloha k mäsu, rybám, rôznym zeleninovým jedlám, alebo aj tak, bez všetkého. Má nielen nádhernú farbu, je k tomu veľmi chutné a lahodné. Pyré plné živín, pritom...
Zeleninový šalát s kuracím mäsom a mozzarellou, FIT recept
Zeleninový šalát s kuracím mäsom a mozzarellou. Skvelý tip na jednoduchý a rýchly šalát, vhodný na obed či večeru. Keď si strážime kalórie, kombinácia zeleniny a kuracieho mäsa je vynikajúcou...
Batátové zemiaky v rúre – recept na batátové PLACKY
Batátové zemiaky v rúre – recept na vynikajúce batátové placky pečené v rúre. Fantastické placky vhodné pri FIT stravovaní, bez kvapky oleja. Sú jednoduché a rýchle na prípravu, aj pre...
Tvarohovo špenátová FIT nátierka – obľúbený recept
Tvarohovo špenátová FIT nátierka – lahodná, chutná a výživná. Nech sa páči, tu je recept na zdravú nátierku, ktorú sa oplatí vyskúšať. Chutila vám? Napíšte nám do komentárov. Ďakujeme. Domáce...
Mrkvový šalát s jablkami – najobľúbenejší vitamínový RECEPT
Mrkvový šalát s jablkami. Jednoduchý, rýchly, plný vitamínov a živín. Prípravu tohto šalátu zvládnu aj začiatočníci. Zaspomínajme si na detstvo, tento retro recept nikdy neomrzí. Mrkva kúpime bežne počas celého...