Mrkvové pyré, skvelá príloha k mäsu, rybám, rôznym zeleninovým jedlám, alebo aj tak, bez všetkého. Má nielen nádhernú farbu, je k tomu veľmi chutné a lahodné. Pyré plné živín, pritom...
Zeleninový šalát s kuracím mäsom a mozzarellou. Skvelý tip na jednoduchý a rýchly šalát, vhodný na obed či večeru. Keď si strážime kalórie, kombinácia zeleniny a kuracieho mäsa je vynikajúcou...
Batátové zemiaky v rúre – recept na vynikajúce batátové placky pečené v rúre. Fantastické placky vhodné pri FIT stravovaní, bez kvapky oleja. Sú jednoduché a rýchle na prípravu, aj pre...
Tvarohovo špenátová FIT nátierka – lahodná, chutná a výživná. Nech sa páči, tu je recept na zdravú nátierku, ktorú sa oplatí vyskúšať. Chutila vám? Napíšte nám do komentárov. Ďakujeme. Domáce...
Mrkvový šalát s jablkami. Jednoduchý, rýchly, plný vitamínov a živín. Prípravu tohto šalátu zvládnu aj začiatočníci. Zaspomínajme si na detstvo, tento retro recept nikdy neomrzí. Mrkva kúpime bežne počas celého...
Zelená krémová polievka, ktorá sa dá pripraviť z ľubovoľnej listovej zeleniny – rôznych druhov šalátov, rukoly, ale aj špenátu. Keď sa robí šalát z listovej zeleniny, častokrát sa zvýši. Určite...
Cuketový tatarák je neskutočná dobrota. Jednoduchá a rýchla príprava – úspech zaručený. Cuketa je dostupná počas celého roka, neváhajte, vyskúšajte môj recept na tatarák z cukety, ktorý zvládnu aj začiatočníci....
Lahodná krémová avokádová nátierka, úžasná na pečivo, chlebík, ale aj krekry či k zeleninovým tyčinkám. Vyskúšajte rýchly a chutný recept na skvelú nátierku. Domáce nátierky sa tešia veľkej obľube, pretože...
Hrášková polievka, polievka zo zeleného hrášku, ktorá vám určite zachutí. Je super rýchla na prípravu. Ako vložku do polievky môžeme zvoliť uvarené cestoviny, bulgur, kuskus. Táto polievka zo zeleného hrášku...
Nátierka z hokkaido tekvice. Zvýšila vám tekvica hokkaido a neviete čo s ňou? Ponúkam vám vynikajúci recept, ktorý je nenáročný na čas a prípravu. Nech sa páči, skvelý tip na...