Vitamíny

Cviklová nátierka, lahodná chuť ktorú si obľúbite

Čas: 20 min.

Slovenská

Cviklová nátierka. Nátierky sú úžasné na raňajky alebo večeru, skvelé, keď vás prekvapí návšteva. Už ste vyskúšali domácu cviklovú nátierku? Skúste. Prípravu zvládnu aj začiatočníci. Prečo by sme mali konzumovať...

Martina

18. novembra 2021

Páči sa 15

Čítaj viac

Komentár

3 200 Videné

Fantastický zeleninový šalát s kuracím mäsom

Čas: 30 min.

Slovenská

Zeleninový šalát s kuracím mäsom sa teší veľkej obľube. Keď do zeleninového šalátu pridáme aj kúsky opečeného kuracieho či morčacieho mäsa, alebo aj ryby, pripravíme skvelý šalát, keď si strážime...

Martina

4. novembra 2021

Páči sa 19

Čítaj viac

2 komentáre

7 507 Videné

Zdravé pyré z Hokkaido tekvice – recept pre deti aj dospelých

Čas: 50 min.

Slovenská

Obľubujete tekvicu Hokkaido? Výborná voľba, pretože práve tekvica Hokkaido patrí medzi extra zdravú zeleninu. Mám pre vás pripravený jednoduchý recept na prílohu – tekvicové pyré, ktoré poteší nielen chuťové poháriky,...

Martina

14. októbra 2021

Páči sa 16

Čítaj viac

Komentár

3 065 Videné

Fantastické cuketové placky, ktoré si zamilujete

Čas: 40 min.

Slovenská

Obľubujete placky? Dnes si ich pripravíme z cukety. Garantujem, že vám zachutia. Inšpirujte sa jednoduchým receptom na vynikajúce zeleninové jedlo. Práve cuketa patrí k najzdravším druhom zeleniny. Obsahuje veľké množstvo...

Martina

12. októbra 2021

Páči sa 17

Čítaj viac

2 komentáre

9 543 Videné

Vynikajúci lahodný cviklový šalát, ktorý si zamilujete

Čas: 20 min.

Šaláty

Slovenská

Máte radi cviklu? Aj ja. Chutný a výživný cviklový šalát, ktorý zmizne za pár minút? Pripravte si ho so mnou podľa môjho jednoduchého receptu. Cviklový šalát chutí úžasne dobre vychladený,...

Martina

21. augusta 2021

Páči sa 12

Čítaj viac

Komentár

3 282 Videné

Bezmäsitá strava	Blog
Delená strava	Detské recepty
Fit-štíhla línia	Hlavné jedlá
Klasické jedlá	Koláče-zákusky-torty
Minútky	Múčne jedlá
Nápoje	Nátierky
Nepečené dezerty	Polievky
Prílohy	Šaláty
Sterilizované ovocie a zelenina	Z prírody