Martina, autor na Recepty pre Vás

Zdravé pyré z Hokkaido tekvice – recept pre deti aj dospelých

Čas: 50 min.

Slovenská

Obľubujete tekvicu Hokkaido? Výborná voľba, pretože práve tekvica Hokkaido patrí medzi extra zdravú zeleninu. Mám pre vás pripravený jednoduchý recept na prílohu – tekvicové pyré, ktoré poteší nielen chuťové poháriky,...

Martina

14. októbra 2021

Páči sa 16

Čítaj viac

Komentár

3 627 Videné

Najlepšia šťavnatá minútka z bravčovej panenky – TOP recept

Čas: 30min

Slovenská

Aj vy obľubujete minútky z mäsa? Dnes mám pre vás jednoduchý recept aj pre začiatočníkov – úžasnú šťavnatú bravčovú panenku. Nech sa páči, vyskúšajte. Fantastická minútka z bravčovej panenky. Rýchla...

Martina

13. októbra 2021

Páči sa 9

Čítaj viac

Komentár

7 566 Videné

Najlepší kuskus šalát s tuniakom a zeleninou-FIT recept

Čas: 30 min

Slovenská

Už ste ochutnali kuskus? Ešte nie? Vyskúšajte túto zdravú cestovinu. Pripravte si so mnou výživný a chutný šalátik pre celú rodinu. Kuskus je cestovina, ktorá sa vyrába sparením krupice z...

Martina

13. októbra 2021

Páči sa 18

Čítaj viac

1 Komentár

6 173 Videné

Tradičné mäsové guľky v paradajkovej omáčke – overený recept

Čas: 45 min.

Klasické jedlá

Slovenská

Ako pripraviť vynikajúce mäsové guľky v paradajkovej omáčke? Ak neviete ako na to, vyskúšajte náš rodinný, rokmi overený recept. Nech sa páči. Prípravu paradajkovej omáčky s mäsovými guľkami zvládne aj...

Martina

12. októbra 2021

Páči sa 19

Čítaj viac

Komentár

9 480 Videné

Fantastické cuketové placky, ktoré si zamilujete

Čas: 40 min.

Slovenská

Obľubujete placky? Dnes si ich pripravíme z cukety. Garantujem, že vám zachutia. Inšpirujte sa jednoduchým receptom na vynikajúce zeleninové jedlo. Práve cuketa patrí k najzdravším druhom zeleniny. Obsahuje veľké množstvo...

Martina

12. októbra 2021

Páči sa 18

Čítaj viac

2 komentáre

10 761 Videné

Najlepší banánový chlieb z ovsených vločiek, FIT recept

Čas: 70 min.

Slovenská

Úžasný domáci banánový chlieb s ovsenými vločkami. Dobrota bez výčitiek pre malých i veľkých. Nech sa páči. Ponúkam vám fit recept plný zdravia, ktorého príprava vám zaberie iba málo času....

Martina

12. októbra 2021

Páči sa 34

Čítaj viac

4 komentáre

4 836 Videné

Jednoduché banánové guľky s ovsenými vločkami, nepečený dezert

Čas: 20 min.

Nepečené dezerty

Slovenská

Máte doma prezreté banány a neviete čo s nimi? Vyskúšajte môj nepečený dezert na zdravé banánové guľky. Jednoduchá a rýchla príprava, pochúťka pre všetkých. Nepečiete a milujete zdravé pochúťky? Inšpirujte...

Martina

11. októbra 2021

Páči sa 18

Čítaj viac

2 komentáre

3 424 Videné

Fit recept – Rýchle kuracie prsia so zeleninou

Čas: 45 min.

Slovenská

Fantastický fit obed či večera za 45 minút? Inšpirujte sa našim obzvlášť obľúbeným jedlom. Jednoduchá a rýchla príprava aj pre začiatočníkov, recept bez lepku pre celú rodinu. Rýchle kuracie prsia...

Martina

22. augusta 2021

Páči sa 20

Čítaj viac

Komentár

12 756 Videné

Recept na piškótovú roládu s džemom, jemnučkú ako pierko

Čas: 25 min.

Koláče-zákusky-torty

Slovenská

Rýchly koláčik ku kávičke na nedeľné popoludnie? Jemnučká piškótová roláda s džemom, recept mojej mamky. Vyskúšajte. Za pár minút máte úžasnú dobrotu. Ak máte domáce vajíčka a domáci džem, ideálna...

Martina

22. augusta 2021

Páči sa 21

Čítaj viac

Komentár

2 826 Videné

Najlepšie tradičné šúľance (kokošky), recept starej mamy

Čas: 60 min

Slovenská

Múčne jedlá sú na Slovensku tradičné a veľmi obľúbené. Domáce šúľance alebo, u nás doma nazývané kokošky. Robievala ich moja mamička a babička. Pripravte si ich so mnou podľa nášho...

Martina

21. augusta 2021

Páči sa 22

Čítaj viac

Komentár

7 184 Videné

Bezmäsitá strava	Blog
Delená strava	Detské recepty
Fit-štíhla línia	Hlavné jedlá
Klasické jedlá	Koláče-zákusky-torty
Minútky	Múčne jedlá
Nápoje	Nátierky
Nepečené dezerty	Polievky
Prílohy	Šaláty
Sterilizované ovocie a zelenina	Z prírody

Všetky príspevky od Martina