Inhaltsstoffe
- 700 g SchweinefleischKeule, magerer Nacken oder Schulter vom Schwein
- 3 Stück EiEL/Esslöffel, oder nach Bedarf
- 8 Esslöffel SemmelbröselEL-Esslöffel/Löffel oder nach Belieben
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BEI DER ANKUNFT
- Salznach Bedarf
- Gemahlener schwarzer Pfeffernach Bedarf
- Zerstoßener Kreuzkümmelnach Bedarf
- Kurkumanach Bedarf
- Gemahlener roter Pfeffernach Bedarf
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ZU BACKEN
- 6 Esslöffel ÖlEL-Esslöffel/Löffel oder nach Belieben
Beschreibung:
Umgedrehte Schweinekoteletts, die im Ofen gebacken werden. Hervorragend geeignet für Mittag- und Abendessen. Zarte Koteletts, die in wenigen Minuten mühelos zubereitet sind.
Vor dem Wochenende überlegen wir meist, was wir kochen sollen, damit es allen schmeckt. Nudeln sind einer der Sonntagsklassiker. Haben Sie schon einmal umgedrehte, im Ofen gebackene Schnitzel probiert? Hier ist ein detailliertes Fotorezept.
Saftige Steaks werden mit gegrilltem oder gedünstetem Gemüse, frischem Gemüsesalat, eingelegtem oder geröstete Kartoffeln, gedämpft Reis, Bulgurund Couscous. Mit all den Beilagen schmecken sie köstlich.
Ein guter Rat. Umgekehrte Schweinekoteletts können aus Puten- oder Hühnerfleisch hergestellt werden, auch knochenlose Schenkel sind geeignet. Das Fleisch kann in einer Marinade aus Gewürzen und Öl ein paar Stunden lang mariniert werden, sogar bis zum nächsten Tag. Das Fleisch wird dann noch schmackhafter und zarter.
150-200 g Fleisch pro 1 Portion
Schritte
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