Split-Diät – was es ist und wie es funktioniert
Einleitung: Trend oder sinnvolle Ernährungsweise? Eine Split-Diät – eine Ernährungsweise, die auf einem einfachen Prinzip beruht: bestimmte Nahrungsmittelgruppen nicht in einer Mahlzeit zu kombinieren. Es ist keine Diät im eigentlichen Sinne des Wortes,...