Inhaltsstoffe
- 3 Stück Kartoffelnzemiak strednej veľkosti
- 1 Stück Ei
- 1 Esslöffel Glattes MehlEL/Esslöffel, oder nach Bedarf
- 2-3 Nelken Knoblauchje nach Geschmack
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FÜR AROMEN
- je nach Geschmack Salz
- 1 Prise Gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1 Prise Gemahlener Kreuzkümmeloder gemahlener Kreuzkümmel
- 2 KL Getrockneter MajoranKL/kleiner Löffel - oder nach Geschmack
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ZUM BACKEN VON PFANNKUCHEN
- nach Bedarf Rapsöl
Beschreibung:
Kartoffelpuffer sind ein himmlischer Gaumenschmaus. Ein Rezept, das auch Anfänger meistern können. Einfache, schnelle und leckere Kartoffelpuffer. Wenn wir beim Frittieren weniger Öl verwenden, sparen wir Kalorien. Allerdings brauchen solche ehrlichen Knusperlinge deutlich mehr Fett. Wählen Sie zum Backen Rapsöl, Schmalz oder geklärte Butter (Ghee). Diese Fette haben einen hohen Rauchpunkt.
Kartoffeln – traditionell und in der Slowakei sehr beliebt. Kartoffeln enthalten bis zu 80 % Wasser, außerdem sind sie reich an Stärke. Vitamine – A, B1, B2, B6, eine große Menge Vitamin C. Sie enthalten wichtige Mineralstoffe – Magnesium, Zink, Kalzium, Kalium, Phosphor, Eisen, aber auch viele Ballaststoffe. Kartoffeln schützen die Haut, senken den Blutdruck, wirken hervorragend gegen Schlaflosigkeit, stärken Herz und Augen.
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Rezept für Kartoffelpuffer ohne Mehl und Eier – sehr beliebt. Etwas Gesundes und FITTES? Kartoffel-Karotten-Püree – fantastisch zu vielen Fleisch- und fleischlosen Gerichten. Wir haben auch ein Rezept für die Zubereitung der besten Kartoffelpüree , das sehr beliebt ist. Und so ein guter alter Klassiker – Slowakisch Kartoffelsalat ohne Mayonnaise oder traditionell Kartoffelsalat mit Mayonnaise. Wir wünschen Ihnen einen guten Appetit.
Ein guter Rat. Damit die geriebenen Kartoffeln nicht dunkel werden, geben Sie etwas heiße Milch zu den Kartoffeln. Wenn Sie keine Milch haben, geben Sie stattdessen heißes Wasser mit ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu. Für die Zubereitung von Kartoffelpuffern eignen sich am besten alte Kartoffeln, keine neuen. Kartoffeln der neuen Ernte enthalten viel Wasser, daher benötigt der Teig mehr Mehl. Überschüssiges Wasser von den Kartoffeln immer abgießen.
Zutatenmenge im Rezept = 2 Portionen Kartoffelpuffer
Schritte
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Wenn die Kartoffeln wässrig sind, lassen Sie das überschüssige Wasser abtropfen. Für ein tolles Aroma geben Sie den geriebenen Kartoffeln Salz, gemahlenen schwarzen Pfeffer, Kreuzkümmel (gemahlen oder zerstoßen) und getrockneten Majoran hinzu. Den Teig vermischen und zum Andicken etwas Mehl hinzufügen. |
3 Erledigt |
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Den Kartoffelteig mit einem Löffel zu einem dünnen Pfannkuchen ausbreiten. Anschließend die Pfannkuchen von beiden Seiten goldbraun backen. Das Fett wählen wir nach Bedarf aus. Sollten die Kartoffelpuffer fettig sein, legen Sie diese nach dem Backen auf ein Küchentuch, um überschüssiges Fett zu entfernen. |
6 Erledigt |